top of page


Breathwork : Fréquence Idéale pour une Transformation Profonde
Dans l'univers captivant du Breathwork, la question de la fréquence idéale des sessions est cruciale pour optimiser ses bienfaits. Pour...
Mathilde Breathwork
15 janv. 20242 min de lecture
11 vues
0 commentaire


Souffle Conscient : Remettre au Cœur de Votre Vie la Respiration
La respiration est une fonction vitale souvent laissée au pilote automatique. Pourtant, elle détient la clé d'une meilleure santé et d'un...
Mathilde Breathwork
8 janv. 20241 min de lecture
1 vue
0 commentaire


La Puissance de la Pleine Conscience : Combiner Breathwork et Méditation pour une Tranquillité d'Esprit
Introduction : La quête d'une tranquillité d'esprit dans notre monde trépidant est plus pertinente que jamais. Alors que nous cherchons...
Mathilde Breathwork
2 janv. 20242 min de lecture
2 vues
0 commentaire


Les Effets de la Musique sur le Corps Humain : Harmonie et Santé
La musique, cet art universel, est plus qu'un simple plaisir auditif. Elle est une force influente sur notre corps et notre esprit. Dans...
Mathilde Breathwork
26 déc. 20232 min de lecture
34 vues
0 commentaire


Les différentes techniques de breathwork pour la libération émotionnelle
Introduction Dans le voyage vers le bien-être et l'harmonie intérieure, la respiration joue un rôle crucial. Souvent sous-estimée, elle...
Mathilde Breathwork
19 déc. 20232 min de lecture
20 vues
0 commentaire


L'histoire et la modernisation du breathwork : Une respiration vers le bien-être
L'Origine Ancienne du Breathwork Le breathwork, ou travail respiratoire, est un voyage vers le bien-être qui commence dans l'Antiquité....
Mathilde Breathwork
11 déc. 20232 min de lecture
2 vues
0 commentaire


Système nerveux : l'équilibre entre sympathique et parasympathique
Introduction Le corps humain est une symphonie complexe d'interactions, où deux systèmes du système nerveux, le système sympathique et le...
Mathilde Breathwork
29 nov. 20232 min de lecture
21 vues
0 commentaire


Libération émotionnelle profonde à travers le breathwork
Le breathwork, une pratique ancienne de respiration consciente en musique, ne se limite pas à la simple amélioration de la capacité...
Mathilde Breathwork
21 nov. 20232 min de lecture
5 vues
0 commentaire


Explorez le Breathwork à Lyon : Libérez le stress et équilibrez votre Vie !
Le stress quotidien peut laisser des empreintes profondes sur notre bien-être physique et émotionnel. À Lyon, une méthode innovante gagne...
Mathilde Breathwork
21 nov. 20231 min de lecture
25 vues
0 commentaire
bottom of page